牛皮癣既然是对我们生活影响很大的疾病，可能我们大家都知道它是皮肤病，反而对其的症状不了解，这种病往往发生于脸上或者额头，对于我们的容貌影响大，那牛皮癣平时的注意事项是什么？

 

　　远离高温的生活环境，高温会加重牛皮癣症状，患者要保证居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重牛皮癣症状。<<<在线咨询

 

 

　　要适当的洗澡，当牛皮癣患者感到皮肤瘙痒，可以多洗澡来有效缓解，但是需要注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。

 

　　注意清淡饮食，避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。