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如何预防皮肤病

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　　皮肤病是指影响皮肤、毛发、指甲及其附属物的各种疾病，包括感染、过敏、炎症等等。常见的皮肤病有湿疹、荨麻疹、白癜风、痤疮等。

　　二、如何预防皮肤病？

　　1.保持身体清洁。勤洗澡，每天换洗衣服，保持清洁干燥的环境。<<<在线咨询

　　2.避免过度清洁。过度清洁会破坏皮肤的天然保护屏障，导致皮肤病的发生。

　　3.注意饮食健康。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免过量饮酒。

　　4.保持充足睡眠。睡眠不足会导致身体免疫力下降，易于感染皮肤病。

　　5.注意个人卫生。避免与他人共用毛巾、洗漱用品等，减少皮肤接触污染物的机会。

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