痤疮治疗需要注意哪些问题
1.尽早治疗
局部治疗能减少痤疮一到两天的寿命,但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防,对于易长痘的皮肤,即使你现在脸上没有粉刺,也要做到皮肤的控油保湿,水油平衡。丘疹性痤疮如果不能及时治疗,将转变成脓包型痤疮,进一步演化成丘疹/脓包痤疮肌肤;结节性痤疮不及时干预,即可转化成囊肿型痤疮,进一步演化成结节/囊肿型痤疮肌肤,给皮肤带来组织损伤,留下痘印、痘坑。
2.不要过度治疗
针对痤疮肌肤过度干预也会适得其反。痤疮肌肤需要保持面部清爽、毛孔通畅。但并不意味着一天洗几次脸,不意味着三天两头使用去角质产品。所有针对痤疮肌肤的预防和过程干预均要以不破坏皮肤屏障功能为前提,采用安全,温和的控油去痘,角质剥离产品。针对严重的痤疮肌肤采用了激素类药膏,也要尊医嘱按时停用,避免导致激素依赖性皮炎。
3.保持冷静
说起来容易做起来难。但情绪及压力可影响内分泌激素水平,进一步会促进皮肤油脂过度分泌,从而导致毛孔堵塞,加剧痤疮的演化转变。所以保持愉快心情,客观面对痤疮肌肤的成因,可以洗个温水澡都有助于减压,保持面部清洁,饮食清淡,减少患痤疮的机会。
4.合理调理
正常作息时间,一般晚上11点前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,应该多注意一下,饮食清淡,多喝汤有好处。
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要多注意个人的脸部卫生,用温和控油产品洗脸,避免化妆品的刺激,禁烟酒,合理安排平时的饮食起居,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力,可以去看看中医调理好内分泌能对痤疮肌肤所有调理帮助。