白癜风是顽固的皮肤病，虽不痛不痒也没有传染性，但因为皮肤颜色不一而增加患者心理上的负担。春天如何预防白癜风复发？

 

　　正确面对疾病

 

　　大部分白癜风病人精神负担和心理压力大，需正视疾病，既来之则安之，努力提高心理素质，学会调试异常情绪，及时解除心理上的矛盾和压力，克制异常的情感反应。不能滥用劣质的护肤品和化妆品，远离过敏原。<<<在线咨询

 

 

　　做好皮肤防护工作

 

　　春天紫外线强烈，白癜风病人必须做好防晒工作。另外，春天空气中悬浮着大量柳絮、花粉或尘螨，易出现过敏性疾病，出门时需带上口罩。多观察白斑处的变化，一旦发现异常及时去医院治疗，避免白斑扩散。

 

　　合理安排饮食

 

　　春天天气变化多端且早晚温差大，会导致免疫力下降。期间要调整好饮食，多吃富含b族维生素食物，特别是多吃黑芝麻黑豆、黑米茄子等。控制维生素c食物摄入。适当的体育锻炼来增强自身免疫力，促进新陈代谢。避免吃辛辣、海鲜、羊肉以及鱼虾等容易引起白斑扩散食物。